大部分耐克鞋都适合 Move Game Day 和 Game Day Pro 鞋垫的尺码。例如，如果您的耐克鞋是男士 9 码，请使用 9-9.5 鞋垫。如果您是女士尺码 10.5，请使用 W 10-10.5 或 M 9-9.5 鞋垫。您可以通过查看我们的尺码表来确认您的尺码。

大多数 Nike 篮球鞋都使用一些粘合剂将随附的内底固定在鞋的中底上。通常，粘合剂很轻。您将能够用手轻松地将鞋垫从鞋中拉出。耐克训练鞋和耐克网球鞋通常使用相同的轻质粘合剂，但使用的图案可能会有所不同。 Nike Running 和 Nike Lifestyle 鞋通常不使用粘合剂。

无论耐克鞋的类型如何，尽可能地松开鞋带会让您更容易接触到鞋的内部，并且更容易移除标准鞋垫并切换到 Move 鞋垫。取下备用鞋垫后，小心地将 Move 鞋垫滑入 Nike 鞋中并根据需要定位。您将能够在 2 分钟内将旧鞋垫换成新的 Move 鞋垫。这使得多双鞋可以轻松使用同一双 Move 鞋垫。

提示：如果由于某种原因，鞋垫底部的粘合剂不易脱落，请使用设置为低温的吹风机加热并松开粘合剂。

添加 Move 鞋垫会略微改变耐克鞋的合脚性。您的脚在鞋内的位置会稍高一些，并且根据鞋面材料的不同，您的脚会感觉稍微紧一些。所有的鞋垫都会改变鞋子的脚感。 Move 鞋垫旨在最大限度地减少差异，并帮助您的 Nike 鞋在长期内更好、更舒适地贴合。

您会立即感受到不同。 Move 鞋垫具有额外的缓冲垫和无摩擦的顶层，可贴合您的脚部。移动鞋垫可保护您的双脚，并有助于保持理想的生物力学。无论是穿着 Move 鞋垫，还是在漫长的一天后脱鞋时，您都会感受到不同。

提示：试穿新鞋时请随身携带 Move 鞋垫。无论您购买哪个品牌或型号的鞋子，这都能确保您获得合适的款式。

Nike GT Cut 和 Nike GT Run 等某些耐克鞋使用可拆卸的中底。这双鞋没有鞋垫。我们不建议在此类鞋子上使用替换鞋垫（包括 Move）。鞋子没有鞋垫，因此添加鞋垫可能会影响鞋子的合脚性和功能。

在您用 Move 鞋垫替换 Nike 鞋垫后，请给我们留下评论。如果您有此处未解答的问题或您的鞋垫有任何问题，请在此处联系移动支持。